加州学校限制智能手机使用：益处、挑战与未来

在弗雷斯诺的布拉德高中，很容易看到禁止学生使用手机的好处。校长Armen Torigian说，欺凌行为减少，社交活动增加了。

执行智能手机限制措施？这更难。

一些孩子没有按照规定把他们的设备放在磁力锁袋里，而是把其他东西塞进去，比如废弃的旧手机、计算器、胶水瓶或只是手机壳。其他人则破坏这个袋子，拉扯缝线、剪开底部或将其涂污，使其看起来是关着的，但实际上是打开的。大多数学生都遵守规定，但那些不遵守规定的学生会造成不成比例的混乱。

“你应该看看情况有多糟糕，”Torigian说。“说不让用手机很好，但我不认为人们意识到手机的成瘾性以及学生们为了告诉你‘不，你不能拿走我的手机’会做到什么。”

布拉德高中两年前开始限制手机使用，比该州其他最近采取行动禁止在教室里使用手机的学校领先一步。布拉德高中和其他先锋学校提供了一个预览，展示了这种禁令如何随着它们变得越来越普遍而发挥作用。实施智能手机限制的教育工作者表示，这些措施有助于提高学生的参与度并减少欺凌，但也带来了一些挑战，例如如何有效地防止学生锁定手机以及如何识别和治疗真正沉迷于设备的孩子。

以布拉德高中为例，州长加文·纽瑟姆上周敦促全州的学区“立即行动”，并对智能手机的使用采取类似的限制措施，提醒他们2019年的一项法律赋予了他们这样做的权力。洛杉矶联合学区是美国第二大学区，最近批准了计划，将于一月份禁止使用手机。州议会的一项法案将对全州实施类似的限制，而另一项法案将禁止在学校使用社交媒体。另一项法案将阻止社交媒体公司在学校期间发送通知，作为旨在扰乱社交媒体成瘾的更广泛的一套法规的一部分。

限制学生使用智能手机的呼声部分是由关注教育工作者推动的。皮尤研究中心6月份发布的一项调查发现，1/3的中学教师和近3/4的高中教师认为智能手机是一个主要问题。根据Common Sense Media在2023年发布的一项研究（PDF），在一天中的上课时间，普通学生会收到60条通知，并在手机上花费43分钟——大约是一个课堂时间的长短。

保护年轻人免受过度屏幕时间的压力越来越大：

• 6月份，美国卫生局局长维韦克·穆尔西博士敦促国会要求社交媒体公司在其内容上贴上警告标签，以保护年轻人。
• 来自美国45个州的检察长对Meta提起诉讼，原因是其未能保护儿童。
• 今年3月发行的畅销书《焦虑的一代》将年轻人心理健康状况的下降与智能手机的普及联系起来，并鼓励家长要求学区禁止智能手机，直到高中。

在加州限制智能手机使用的举措使其处于日益增长的全国趋势的最前沿。据报道，在纽约，州长凯西·霍丘尔几个月来一直在考虑全州范围内的学校智能手机禁令。佛罗里达州、俄亥俄州和印第安纳州都对学校的手机实施了一定程度的全州范围的限制，其他几个州也提出了类似的立法。教育周刊6月份表示，11个州限制或鼓励学区限制学生使用手机。

在圣贝纳迪诺，禁令带来了更高的教师满意度

多年来，教师们一直有课堂手机政策；像布拉德高中这样的学校的新情况是，他们的禁令是全面、校园范围的限制。许多学校很早就采取了这种禁令，这些学校规模较小，而且是特许学校，比如索尔学院，一所位于圣贝纳迪诺的TK-8特许学校，有430名主要来自低收入家庭的学生。和布拉德高中一样，它也发现执行禁令很困难。停学不是一个选择。从学生手中抢走手机也不是一个选择。这就留下了一个荣誉制度，依靠学生们愿意接受智能手机和社交媒体对他们的心理健康有害，并分散他们学习的注意力。

“关键是我们需要100%的教师支持。不能有薄弱环节，”索尔学院校长特里莎·兰卡斯特说。“这很可怕，因为我们不确定它是否会起作用。但我们决心尝试。”

兰卡斯特说，不给家长或学生选择的权利也有帮助。学校只是提出了新政策，并提供了关于手机和社交媒体对年轻人有害影响的大量研究，并明确说明了处罚措施。

对于第一次违规行为，工作人员会保管学生当天的手机并打电话给他们的父母。惩罚会升级，直到第六次违规行为，届时学生将不得不与学校董事会会面，董事会的成员可能会建议学生enroll elsewhere。

在索尔学院，这个想法起源于2022-23学年结束时，当时教师们表示他们厌倦了注意力不集中的学生和令人沮丧的学校整体氛围。兰卡斯特说，学生们“已经失去了他们的社交技能”。

因此，工作人员决定在课堂上、课间休息时、午餐时和放学后禁止使用手机——基本上，除了在父母或其他人在学校接他们的特殊区域之外的所有时间。学生们在不允许使用手机时必须将其关闭并放在背包里。

兰卡斯特说，禁令的第一年比预期的更顺利。一些学生和家长提出了抗议，但大多数人理解这项政策符合学生的最佳利益。考试成绩没有太大变化，但在学年结束时，对教师的一项调查显示，他们的工作满意度比之前记录的要高得多。兰卡斯特说，走在校园里，进步显而易见。

“校园里的每个人都开心多了。你看到孩子们真正地社交、解决问题、享受自己，”兰卡斯特说，当她描述学校氛围时，哽咽了。“确实，这又是一件事要执行。但教育很重要，现在孩子们正在学习。这是我们这样做最主要的原因。”

从圣马特奥到圣地亚哥的禁令

索尔学院的经历在更大的范围内得到了反映，圣马特奥-福斯特市学区为旧金山以南21所TK-8学校的10,000名学生提供服务。2022年全面恢复校园后，该地区的教师发现许多学生“以我们在大流行之前没有见过的，与手机进行密集的互动”，学区于2022年为四所中学实施了智能手机禁令。管理人员在参观了一所实施智能手机禁令的附近高中后，确信应该这样做。在那里，他们看到学生们在休息时间互相交谈和互相观看，而不是看手机。

奥乔亚说，锁定智能手机的好处从提高的考试成绩和一项匿名的年度学生调查中可见一斑，该调查发现，与前几年相比，2023-24学年的抑郁症、欺凌和斗殴有所减少。但是，说智能手机禁令导致了这些好处是棘手的，因为它们也可能由同时发生的其他政策变化引起，包括一种“恢复性”的纪律方法，这种方法更多地依赖于辅导员的支持，而不是停学和停学。尽管如此，当学生们专门就这项政策和实施以来他们教育中最大的变化进行调查时，他们表示，他们在课堂上更专心了。

Ron Dyste也实施了智能手机禁令，并且像奥乔亚一样，推荐他们。Dyste是圣地亚哥Urban Discovery Academy的校长，该校是一所TK-12特许学校，在2023-24学年禁止使用手机，原因是学生中欺凌、骚扰和焦虑的现象有所增加，工作人员告诉CalMatters。近90%的纪律处分案件，包括Urban Discovery Academy和他在之前工作的一所学校，都可以追溯到手机或社交媒体的滥用，包括学生拍摄打架视频、传播同学的裸照以及鼓励学生自杀。

“我可能永远无法摆脱这些图像。孩子们彼此之间所做的事情真是太可怕了，”Dyste说。“对我们的孩子和我们的社区的损害是真实的。”

Dyste之所以有了禁止手机的想法，是因为他和妻子去看了戴夫·夏佩尔的表演，观众们被要求把手机放在锁着的袋子里。

“我妻子说，我们为什么不在学校里这样做呢？”他说。“我们知道我们必须做点什么。”

去年夏天，学校向各家庭发出了关于新政策的通知，解释了其背后的理由。Dyste说，一些学生抱怨，但家长们很兴奋。校园氛围的改善几乎是立竿见影的。

学校的首席运营官Jenni Owen说，学生们没有“躲在屏幕后面”，而是利用课间休息时间聊天、跳舞、打排球和玩乐。她说，他们培养了同情心和社区意识。

在学年结束时，学校记录了零起斗殴事件。前一年，学校的停学率为13.5%，几乎是全州平均水平的四倍。

Dyste说：“对于那些想知道是否应该承担这项任务的学校，我认为答案是，我们必须这样做。”。“如果我们不教育孩子们如何以及何时使用这项技术，我们将继续看到自杀、性骚扰和焦虑的增加。”

州立法者已经认识到在儿童中更健康地使用技术的重要性。根据去年10月通过的媒体素养法，加州学生应该学习“与当前技术相关的适当、负责任和健康的行为”。

装袋还是不装袋

为了执行智能手机禁令，一些学校依靠智能手机储物柜或锁袋，就像Dyste在戴夫·夏佩尔的演出中看到的那种。

他尝试使用来自洛杉矶公司Yondr的锁袋，但遇到了许多问题。一些孩子正在破坏和砸碎袋子来打开它们，或者他们整天通过蓝牙将耳机连接到锁起来的手机上听音乐。

“我们不得不退回剩余的设备，”他说。Dyste没有选择Yondr（该公司希望收取6,000美元来覆盖110个孩子），而是找到了亚马逊上透明的塑料手机储物柜，每个50美元，并将其放在每个教室里。

Yondr告诉CalMatters：“我们的袋子旨在承受重型使用，我们正在不断努力提高我们解决方案的耐用性。但是，总会有学生试图突破界限，尤其是在最初推出政策时。因此，我们的团队与各区和管理人员直接合作，推出Yondr计划至关重要，以确保实施最有效的政策和程序，以实现全校范围内的成功采纳。如果没有遵守强有力的政策，学校可能难以实现学生的合规性。”

索尔学院也考虑购买Yondr手机袋，但被19,000美元的价格标签吓退了。

圣马特奥-福斯特市学区花费了50,000美元为大约3,000名学生购买了Yondr袋。为了使用它们，工作人员每天早上在学校入口处分发袋子，然后学生在一天结束时将袋子滑过一个退磁器来解锁袋子。那些希望获得例外情况的人——例如，由于家庭紧急情况——必须来到学校前台并请求许可。

奥乔亚说，Yondr袋的价格很高，但他认为这值得花钱来提高学生的注意力。

“打电话给五个随机的负责人，我不在乎他们在哪里，问他们，你想花多少钱让你的学生更专心？这值几百万美元，”他说。

学生们有复杂的情绪

奥克兰高中高年级学生Leah West说，无论手机是被锁在透明的盒子里还是银色的袋子里，她都认为要求学生在没有违反设备任何规定的情况下就锁住手机是一种惩罚。虽然奥克兰高中没有全面的智能手机禁令，但她的前英语老师有时会将学生的手机锁在Yondr袋子里。

她说：“我们应该有机会证明自己。”她补充说，这种方法会激发像她这样喜欢自由、不喜欢不被信任做出负责任决定的学生的反叛精神。

Louisa Perry-Picciotto于6月从阿拉米达高中毕业，她说，有工作经验的学生依靠手机获取工作更新，所有青少年都使用手机与朋友交流。

尽管如此，她还是很感激她的父母在她上八年级之前没有给她买智能手机。

“我很容易分心，没有手机，我和世界的联系就更紧密了，”她说。

Edamevoh Ajayi是奥克兰技术高中的一名三年级学生，他说毫无疑问，一些学生在课堂上没有专心听讲，因为他们正忙着发短信或玩游戏。那些学生肯定会从围绕手机使用的规定中受益，就像今年在她学校实施的那样。

但她觉得自己有很强的自控力，并且渴望学习，不需要手机禁令。

她说：“当他们拿走我的东西时，我感觉自己像个孩子一样被对待。”。在她的学校，政策因教室而异。一般来说，学生们可以在课间休息和午餐时自由使用手机。

弗里蒙特高中科学老师Chris Jackson说，当学生在课堂上使用手机时，这会让其他所有人感到沮丧。这让老师们陷入困境：要么忽略那个学生，为了专心听讲的学生而继续上课，要么打断所有学生的学习，与他们对质。

从长远来看，Jackson说他担心黑人和棕色人种学生，他们历来面临的惩罚率高于其他学生，将再次首当其冲地承担与智能手机禁令相关的纪律处分。Jackson更希望看到能够解决诸如成瘾之类的根本问题的解决方案，这些问题导致学生违反规定使用他们的设备，而不是惩罚。因此，无论学区采取什么政策，他都希望重点仍然是教育学生数字素养以及社交媒体如何对其健康构成风险。

课程修正

一些帮助开创智能手机禁令的学校重新评估了他们最初的方法。

今年，布拉德高中正在修改其政策，允许学生在午餐时间使用智能手机。Torigian说，学校管理人员希望为重要的交流腾出空间，例如允许接送年幼兄弟姐妹的学生与父母发短信。他们还希望更宽松的规定能鼓励更多学生遵守禁令。

如果孩子们不遵守，老师会打电话给家长，如果他们仍然拒绝，他们会被送到学校所谓的“重新参与中心”。从上个月开始，加州开始禁止因“故意违抗”而停学。Torigian认为，学校需要从这项政策中获得豁免，以执行智能手机限制。他希望恢复这项政策，因为他说他需要一种方法来追究孩子们的责任。

“这就是为什么州长必须在这方面给我们一些回旋余地；你不能没有另一项 [智能手机限制]。”

奥乔亚说，如果他必须在圣马特奥-福斯特市重新这样做，他会花更多的时间向学生解释为什么他们采取了这样的政策，然后再实施。对于中学生来说，拥有一部智能手机是一件大事，这是一个代表更多自由和自主权的里程碑，如果他们在没有太多解释的情况下感到被惩罚或他们所珍视的东西被拿走，那么这对学校环境来说是适得其反的。

“我们的青少年告诉我们，‘你忘记解释我们为什么要这样做，’”他说，并补充说，即使一小部分孩子违反了这项政策，这对学业和学校文化来说也可能非常有害。“即使你坚信要实施这样的政策，也要花时间围绕这项政策开发语言，并向你的学生解释。”

Common Sense Media首席执行官Jim Steyer的非营利组织专注于儿童如何使用媒体和技术，他认为向孩子们解释为什么学校需要限制使用智能手机的规则效果最好。家长和老师需要同样的解释，这样他们才能帮助执行一些限制，以确保孩子们安全健康。

“任何稍微参与其中的家长都希望他们的孩子在学校表现出色，并且希望他们理解为什么手机和社交媒体平台会妨碍学习，并且会分散注意力并影响你的心理健康，”他说。